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   <title>美味しいサラダ作り！</title>
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   <updated>2009-04-13T13:50:49Z</updated>
   <subtitle>いろいろな食材を使った、美味しいサラダ作りの御紹介をしています。時間が無い時に嬉しい、簡単サラダ料理レシピも掲載しています。サラダ作りには参考になる、サラダ料理レシピが盛り沢山です。</subtitle>
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   <title>サラダを作る際の基本</title>
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   <published>2007-09-18T07:37:14Z</published>
   <updated>2009-04-12T02:21:19Z</updated>
   
   <summary>今回はサラダの基本について書こうと思ったのですが…… なにやらすごいものを発見。 医療事務 と、その前に、サラダって何かご存知？ サラダの定義って、結構曖昧。 　サラダとは、野菜などを塩、酢、油、香辛...</summary>
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      <![CDATA[今回は<strong>サラダ</strong>の<strong>基本</strong>について書こうと思ったのですが……
なにやらすごいものを発見。

<a href="http://www.francois-goulard.com/">医療事務</a>


と、その前に、<strong>サラダ</strong>って何かご存知？
<strong>サラダ</strong>の定義って、結構曖昧。
　サラダとは、野菜などを塩、酢、油、香辛料などで
　和えて盛りつけた料理の総称。
あいも変わらずウィキからの引用ですが。

<a href="http://www.monpress.com/">医療事務</a>


ていうか、ウィキすごいよなぁ。。。


はい、んでですね、
話戻るんですけど、
サラダって、野菜「など」を和えたものなわけです。
別に、野菜でなくてもいいんですね。
それをふまえて、コレ。

<a href="http://www.christopheepalle.com/">レーシック</a>


ナスタチウムの生サラダ
http://ja.wikipedia.org/wiki/画像:ナスタチウムの生サラダ（梶ゆきみ）P7215461.jpg


……花じゃん。Σ(￣□￣;)


サラダの<strong>基本</strong>はあくまで野菜ですが、
花……は珍しいと思いますが、(^^ゞ
フルーツや海藻、
魚介類や春雨など、
いろんなものがサラダになります。

<a href="http://www.sandaliastore.com/">レーシック</a>


しかも、サラダ＝生野菜だった昔と違って、
今では温野菜もサラダになります。
もー、なんでもありですね。(笑)


日本で野菜を生で食べる習慣ができたのは、
ずいぶん最近で、明治時代に洋食が伝来したときだそう。
しかもその頃はサラダみたいな単品料理ではなくて、
とんかつのつけあわせのキャベツなど。


わりと近年に広まったわりには、
<strong>基本</strong>的になんでもアリなくらい普及しましたねぇ、サラダ。


ちなみに、今は夏ですが、
夏野菜はサラダにされることがとても多いです。
ただ、夏野菜には身体を冷やすものも多いので、
食べ過ぎに注意が必要。


きゅうりなんかを食べ過ぎると、
体が冷えてしまうので、
特に女性は気をつけましょう(*^_^*)


なんかもう、どの辺がサラダの基本なんだか
よくわかんなくなってきましたが。


ま、基本は野菜の和え物です。
どんどんアレンジしていきましょう♪]]>
      
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   <title>簡単レシピ</title>
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   <published>2007-09-18T09:37:51Z</published>
   <updated>2009-04-12T02:21:53Z</updated>
   
   <summary>さて、野菜「など」を和えたものがサラダだそうで、 ずいぶんとアバウトですが、 簡単サラダをば。 FX 簡単サラダ　vol.1 ～*　カニカマサラダ　*～ ＜材料＞ かにかまぼこ レタス だいこん きゅ...</summary>
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      <![CDATA[さて、野菜「など」を和えたものが<strong>サラダ</strong>だそうで、
ずいぶんとアバウトですが、
<strong>簡単</strong><strong>サラダ</strong>をば。

<a href="http://www.midi-pyrenees2010.net/">FX</a>


<strong>簡単</strong><strong>サラダ</strong>　vol.1
～*　カニカマサラダ　*～


＜材料＞
かにかまぼこ
レタス
だいこん
きゅうり
塩


＜作り方＞
1.　カニカマは細く割く。
2.　レタスは太めの千切りにする。
3.　大根は千切りにする。
4.　きゅうりは千切りにする。
5.　全部混ぜ合わせ、塩が足りなければ塩をふる。

<a href="http://www.catania24h.com/">FX</a>


<strong>簡単</strong>サラダ　vol.2
～*　きゅうりととまとのサラダ　*～


＜材料＞
きゅうり
とまと
ドレッシング（市販品）


＜作り方＞
1.　きゅうりは乱切りにする。
2.　とまとは一口大に切る。
3.　きゅうりととまとを混ぜ、ドレッシングをかける。

<a href="http://www.uschi-herz.net/">医療事務</a>


簡単サラダ　vol.3
～*　だいこんのメンタイサラダ　*～


＜材料＞
だいこん
明太子


＜作り方＞
1.　だいこんは拍子切りにする。
2.　明太子をほぐして大根にからめる。

<a href="http://www.fcsg-ried.com/">レーシック</a>


簡単サラダ　vol.4
～*　わかめサラダ　*～


＜材料＞
わかめ（乾燥）
しらす
青じそドレッシング


＜作り方＞
1.　わかめは水で戻す。
2.　しらすとわかめを混ぜ、青じそドレッシングをかける。


簡単サラダ　vol.5
～*　豆腐サラダ　*～


＜材料＞
絹ごし豆腐
レタス
水菜
ごまドレッシング


＜作り方＞
1.　絹ごし豆腐は食べやすい大きさに切る。
2.　レタスは手でちぎる。
3.　水菜は食べやすい大きさに切る。
4.　皿に、レタス、豆腐、水菜の順にのせ、
　ごまドレッシングをかける


一挙5つ紹介です。
簡単なものだけを集めてきたので、
いろいろ試してみてくださいね☆]]>
      
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   <title>おいしいレシピ</title>
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   <published>2007-09-19T07:38:30Z</published>
   <updated>2009-04-12T02:24:27Z</updated>
   
   <summary>さてさて、もうちょっと手間をかけて おいしいサラダを作りましょう♪ 簡単なのもいいですけど、 具沢山なのもおいしいし、 ドレッシングを自分で作ってみるのもいいですよ(^_-)-☆ FX おいしいサラダ...</summary>
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      <![CDATA[さてさて、もうちょっと手間をかけて
<strong>おいしい</strong><strong>サラダ</strong>を作りましょう♪
簡単なのもいいですけど、
具沢山なのも<strong>おいしい</strong>し、
ドレッシングを自分で作ってみるのもいいですよ(^_-)-☆

<a href="http://www.hbaefi.com/">FX</a>


<strong>おいしい</strong><strong>サラダ</strong>　vol.1
～*　高野豆腐と水菜の<strong>サラダ</strong>　*～


＜材料＞
高野豆腐
水菜
好きなドレッシング（ごま油系が特に◎）

<a href="http://www.ascel.net/">医療事務</a>


＜作り方＞
1.　高野豆腐は水で戻し、
　水がにごらなくなるまでもみ洗いをして、
　5mmくらいの厚さに切る。
2.　水菜は食べやすい大きさに切る。
3.　高野豆腐と水菜を皿に盛り、
　ドレッシングをかけて食べる。

<a href="http://www.repulsados.com/">レーシック</a>


高野豆腐は戻して洗うのが面倒ですが、
結構おいしいですよ。(*^_^*)
いつもと違うサラダをお探しならこれ♪

<a href="http://www.adir-france.net/">FX</a>


おいしいサラダ　vol.2
～*　にんじんサラダ　*～


＜材料＞
にんじん
たまねぎ
サラダ油
酢
塩
こしょう


＜作り方＞
1.　にんじんはピーラーで皮をむき、
　そのままピーラーでスライスする。
2.　たまねぎは細かいみじん切りにする。
3.　酢：サラダ油＝1：1に塩こしょうとたまねぎを加え、
　白濁するまで混ぜる。
4.　にんじんに3.をかけて食べる。


おいしいサラダ　vol.3
～*　レタスとポテチのサラダ　*～


＜材料＞
レタス
ポテトチップス
好きなドレッシング


＜作り方＞
1.　レタスは手でちぎって食べやすい大きさにする。
2.　レタスにドレッシングを絡める。
3.　レタスとポテトチップスをあえる。


ポテトチップスっておやつなわけですけど、
もとはじゃがいも。
これが意外とおいしいです。
細かく砕いてご飯にかけてもおいしいんですよ。(*^_^*)]]>
      
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   <title>人気オンラインゲーム　三国群英伝ONLINE</title>
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   <published>2009-04-13T13:50:05Z</published>
   <updated>2009-04-13T13:50:49Z</updated>
   
   <summary>三国志系のゲームは好きな人多いですよね。私もそうです、ハイ！ 『三国群英伝ONLINE』は、三国時代を舞台にした、歴史ＭＭＯＲＰＧです。 多人数参加型の対戦ロープレですね。 三国群英伝ONLINE最大...</summary>
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      <![CDATA[三国志系のゲームは好きな人多いですよね。私もそうです、ハイ！
『三国群英伝ONLINE』は、三国時代を舞台にした、歴史ＭＭＯＲＰＧです。
多人数参加型の対戦ロープレですね。


三国群英伝ONLINE最大の特徴は、自分の兵士を率いて戦場へ赴くことができるという点にあります。
最大10人までの兵を率いて行けるのは、何だか気持ちいいですよ。
さらに、他のプレイヤーと一緒に軍団を結成すれば、多数の軍勢のできあがり！これは壮観です！
是非やってみたいですね〜！


三国群英伝ONLINEでは、もちろん天下統一の夢も追うことができる<a href="http://kirua8.net/" target="_blank">オンラインゲーム</a>になっています。
国戦に参加することで、各都市を攻撃、占領することもあり得ます！
う〜ん、しびれる〜。


三国群英伝ONLINEは、しっかり遊べて、なんと無料という嬉しいオンラインゲームです。
会員登録とプログラムのダウンロードで遊べちゃいますよ。
これもいいですよね。


オンラインゲームを初めて始める人にも三国志を知らない人にも、丁寧な解説付きなのでわかりやすいです。
低スペックでも結構動きますから、試しに始めてみてはいかが？
今すぐチャレンジしましょう！]]>
      
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